Cách chống lão hóa da mặt và toàn thân hiệu quả

Lão hóa da- Điều chị em không bao giờ mong muốn

Phụ nữ qua 25 tuổi thường sẽ xuất hiện các nếp nhăn, đây là minh chứng cho sự lão hóa mà ít ai tránh khỏi được. Nếp nhăn sẽ xuất hiện nhanh và nhiều hơn ở những người làm việc trong môi trường ô nhiễm, thường xuyên hít khói thuốc, căng thẳng thần kinh, thiếu vitamin, do di truyền,…

Để níu kéo tuổi thanh xuân cho da mặt và cho cơ thể, không ít chị em đã lựa chọn tiêm botox, phẫu thuật thẩm mỹ,… để căng da. Nhưng các chị em có biết là thực hiện các biện pháp này sẽ làm da căng lên một thời gian, sau đó sẽ chảy xệ không kiểm soát được, chưa kể nhiều trường hợp nhìn biến dạng rất kinh khủng.

Có những cách chống lão hóa da mặt và toàn thân từ thiên nhiên cực đơn giản mà lại hiệu quả, tại sao chị em lại không lựa chọn?

Cách chống lão hóa da mặt và toàn thân hiệu quả từ thiên nhiên

#Chống lão hóa với gừng

Gừng có chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ, ngoài ra gừng còn giúp ngăn ngừa hao hụt elastin-nguyên nhân chính hình thành nếp nhăn.

Cách thực hiện:

• Gọt vỏ 1 miếng gừng, nghiền lấy 1 muỗng gừng rồi trộn với 1 muỗng mật ong, ăn vào mỗi buổi sáng. Uống 1 ly trà gừng+ mật ong mỗi ngày cũng là biện pháp hay để chống lão hóa da mặt và toàn thân.

#Chống lão hóa da hiệu quả với chuối

Chuối là trái cây giàu vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa, chống lại sự hình thành các nếp nhăn trên da.

Cách thực hiện:

• Nghiền nát vài quả chuối chín, sau đó rửa mặt và tắm sơ cơ thể rồi bôi chuối lên mặt và toàn thân, để yên trong 15 phút rồi tắm lại với nước. Có thể trộn chuối với sữa tươi để tạo thành hỗn hợp đắp lên da càng tốt hơn.
• Nhớ thực hiện đều mỗi tuần 2 lần, chị em sẽ thấy các nếp nhăn cũ mờ hẳn, nếp nhăn mới cũng lâu hình thành hơn.

#Hạnh nhân giúp ngăn ngừa lão hóa

Hạnh nhân là một loại hạt dồi dào chất xơ, vitamin E, khoáng chất, acid folic, acid oleic,… ngăn sự hình thành nếp nhăn trên da.

Cách thực hiện:

• Trộn 1 muỗng cafe bột hạnh nhân và 1 muỗng mật ong rồi thoa lên mặt, sau 20 phút rửa lại với nước, thực hiện mỗi tuần 2 lần để làm đẹp da mặt.
• Đối với cơ thể, mỗi tuần nên dùng tinh dầu hạnh nhân xoa bóp lên da 2 lần, mỗi lần 5-10 phút rồi tắm lại với nước, làm như thế này sẽ hạn chế được quá trình lão hóa xảy ra trên da.

#Chống lão hóa đơn giản bằng chanh

Chanh giàu acid citric, chất này hoạt động để tẩy tế bào chết, làm sạch và se khít lỗ chân lông, làm mờ sẹo, trị mụn và mờ nếp nhăn.

Cách thực hiện:

• Mỗi ngày uống 1 ly trà chanh mật ong là cách vô cùng đơn giản để làm đẹp và căng mịn làn da.
• Có thể thực hiện thêm cách chống lão hóa da mặt từ chanh: Trộn 2 muỗng nước chanh, 1 muỗng mật ong và 1 viên vitamin E đã bóc vỏ. Bôi hỗn hợp lên da và rửa lại sau 20 phút. Mỗi tuần thực hiện 2-3 lần là tốt nhất.

Tổng kết

Cách chống lão hóa da mặt và toàn thân hiệu quả mà bạn không thể nào bỏ qua. Hi vọng với các bước thực hiện dưới đây sẽ giúp bạn có thể dễ dàng thực hiện thành công.