Em muốn hỏi: dùng mặt nạ nghệ có thể làm trắng da, trị vết thâm vậy ăn nghệ có làm trắng da không vậy ạ? Nhà em trồng rất nhiều nghệ và đang muốn cải thiện làn da từ thiên nhiên thôi. Em nghe một số người nói để trắng da nhanh hơn thì nên ăn nghệ. Nhưng không biết có đúng không. Nếu đúng như vậy thì em nên ăn như thế nào cho đúng và hiệu quả nhất đây.
(Minh Ngọc – Hà Tĩnh)
Công thức như sau: ½ thìa bột nghệ và ½ thìa mật ong, trộn đều và ăn trước khi đi ngủ. Hoặc có thể dùng 2-3 thìa tinh bột nghệ hòa với 100-200ml nước và uống (sử dụng tinh bột nghệ sẽ dễ uống hơn rất nhiều). Cách này đặc biệt phù hợp với những bà mẹ sau sinh để làm săn chắc, làm lành tổn thương da một cách nhanh chóng.
Tuy nhiên, hiệu quả của nó phụ thuộc vào sự kiên trì cũng như việc bạn có hợp nó hay không? Bởi một số người có được kết quả như ý nhưng cũng có không ít người chỉ thấy làn da căng và khỏe hơn mà thôi. Bạn hãy thử kiên trì thực hiện và kết hợp với chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học xem kết quả như thế nào nhé!
Chúc bạn có được làn da trắng mịn như mơ ước!
Minh Ngọc thân mến!
Thông thường, nghệ được kết hợp với một số loại nguyên liệu khác như: sữa tươi, sữa chua, dầu oliu hay lòng trắng trứng gà,… để làm mặt nạ trắng da, trị thâm, trị sẹo hiệu quả cho bạn gái. Nhờ chất cucurmin mà dùng nghệ sẽ có tác dụng chống oxy hóa, làm mờ vết thâm, ngăn ngừa sự phát triển của khuẩn mụn và sáng da nhanh chóng. Ngoài ra, việc ăn nghệ cũng có thể làm trắng da nhờ việc cung cấp các dưỡng chất có trong nghệ từ sâu bên trong, giúp da trắng và căng mịn hơn. Ăn nghệ đen cũng làm giảm và ngăn ngừa bệnh đau bao tử.