Là phái đẹp ai cũng mong muốn có được làn da trắng hồng nhưng không phải ai cũng có được điều đó nếu như không có cho riêng mình mẹo làm trắng da cho chị em phụ nữ. Với những bí quyết sau, các eva sẽ không còn phải lo lắng việc làm sao để nhanh chóng có làn da rạng ngời tự tin nữa đâu. Cùng Bí Quyết Chăm Sóc Da tìm hiểu chi tiết ở bài viết này nhé!
Chăm sóc da
– Làm sạch da: đây là bước quan trọng để làm sạch bụi bẩn trên da, tránh vấn đề về mụn và sạm da. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt, sữa tắm phù hợp với làn da để làm sạch mặt và cơ thể an toàn, hiệu quả.
– Tẩy tế bào chết: việc này khiến lớp da xỉn màu bên ngoài dễ dàng bị loại bỏ, tạo điều kiện cho các tế bào da mới được phát triển nhanh hơn. Với tác dụng thanh tẩy lớp tế bào chết, lớp sừng tồn tại trên bề mặt da thì đây là môi trường tốt để các dưỡng chất mà bạn cung cấp được thẩm thấu tối đa nhất.
– Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giờ cao điểm, bảo vệ da bằng cách che chắn và bôi kem chống nắng như là một thói quen hằng ngày. Nên bôi trước 30 phút khi ra ngoài.
– Kem dưỡng da: ngoài các chất dinh dưỡng tự nhiên mà bạn cung cấp thì các loại kem dưỡng giúp bạn hoàn thiện việc bổ sung các chất tốt cho da. Nên cân nhắc khi lựa chọn loại kem phù hợp với loại da, đồng thời có chất lượng và uy tín. Bôi kem dưỡng da 2 lần mỗi ngày, đặc biệt vào ban đêm sẽ giúp làn da bạn tái tạo sức sống sau một ngày bị tổn thương.
Sử dụng các công thức làm trắng da tự nhiên
– Cách làm trắng da mặt: nguyên liệu làm mặt nạ trắng da mặt cũng được ưu tiên chọn công thức nhẹ dịu, an toàn bởi da mặt mỏng và dễ bị kích ứng, tổn thương hơn. Bạn có thể tham khảo các cách làm trắng da tự nhiên bằng những loại nguyên liệu dễ kiếm xung quanh chúng ta. Mỗi tuần bạn nên thực hiện công đoạn đắp mặt nạ từ 2-3 lần để đảm bảo da luôn được nuôi dưỡng đầy đủ. Cần lưu ý rằng: mỗi loại da sẽ phù hợp với một số loại nguyên liệu nhất định:
+ Da khô: cần được bổ sung nhiều độ ẩm để da luôn mềm mịn hơn bằng các công thức chứa các loại tinh dầu dừa, oliu, mật ong,…
+ Da dầu: các loại mặt nạ dưa leo, cà chua, có thêm thành phần chanh tươi luôn làm sạch da hiệu quả và ngăn nhờn.
+ Da hỗn hợp: loại da này bạn có thể dễ chọn hơn, nguyên liệu là lòng đỏ trứng gà kết hợp dầu oliu, khoai tây, sữa chua,…đều có thể áp dụng được.
– Làm trắng da toàn thân: để có được làn da đều màu thì bạn gái không nên chỉ chăm chút đến việc làm trắng da cho khuôn mặt không thôi. Tắm trắng da toàn thân là cần thiết để bạn có được điều đó. Nếu không đủ chi phí để đến các Spa hay thẩm mĩ viện tắm trắng thì bạn cũng có thể thực hiện điều đó ngay tại nhà. Tắm trắng toàn thân bằng bột đậu đỏ, bằng bia, cám gạo hay bột đậu xanh,…đều rất an toàn, dễ thực hiện và giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn màng không tì vết.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt
Đối với chế độ ăn:
Ngoài việc chăm sóc da bằng những cách trên, để có một làn da trắng và khỏe mạnh thì một chế độ ăn uống tốt cho da và sức khỏe là thực sự cần thiết.
– Ăn gì để trắng da nhanh nhất đây? Cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho da từ sâu bên trong để các tế bào da luôn tràn đầy sức sống đặc biệt là các loại trái cây và các loại hạt khô chứa nhóm vitamin A, E, B, C.
– Uống nhiều nước từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để làn da luôn tươi mát và đào thải các chất độc hại ra bên ngoài nhanh chóng hơn.
Đối với chế độ sinh hoạt bạn cần:
– Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, hạn chế tiếp xúc với máy tính, các chất kích thích,… vì chúng làm cho da dễ bị lão hóa và các vấn đề về da như sạm, nám, tàn nhang cũng xuất hiện vì lí do này.
– Tăng cường tập luyện thể dục để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, sự đàn hồi của da và thúc đẩy quá trình lưu thông máu dưới da,…
Làm trắng da không phải dễ dàng và không quá khó khăn nếu bạn có bí quyết riêng. Để có được điều đó, bạn cần thực hiện tổng hợp những lưu ý trên. Đồng thời, sự kiên trì và lựa chọn cách thức chăm sóc da đúng đắn cũng vô cùng quan trọng để “công cuộc” cải thiện làn da được rút ngắn tối đa.
Với các mẹo làm trắng da ở trên, hi vọng phái đẹp sẽ nhanh chóng có được làn da trắng hồng rạng rỡ và tràn đầy sức sống. Chúc bạn thành công nhé!